11 лучших послеродовых купальников, в которых вы почувствуете себя лучше

Бриджит Эрли

Покупка купальников — не совсем любимое занятие, независимо от того, насколько вы бодипозитивны. Добавьте к этому беременность и роды, и даже лучшие послеродовые купальники, скорее всего, заставят вас расстроенно закрывать счета или выбегать из раздевалки так быстро, как только сможете.

«Тело женщины претерпевает множество изменений во время беременности, а затем в послеродовом периоде», — говорит Эми Веттер из Медицинской группы педиатров в Атланте. «Некоторые из этих изменений носят физический характер, а некоторые — эмоциональные». Покупка купальников в послеродовой период затрагивает оба этих элемента. Вы можете не узнать тело, смотрящее на вас… и это может вызвать неприятные ощущения, которые станут еще более острыми из-за бушующих гормонов.

«[После беременности] матка медленно возвращается к своему нормальному размеру, точно так же, как она медленно росла, чтобы вместить растущего ребенка», — говорит доктор Веттер. «У многих женщин также есть проблемы с большими брюшными мышцами в середине живота, которые могут отделиться во время беременности из-за расширения матки». (Медицинский термин для этого — диастаз прямых мышц живота).

Тазу также приходится расширяться, чтобы приспособиться к беременности, и это может быть постоянным. Кроме того, изменения кожи во время беременности (например, проблемы с гиперпигментацией или растяжки) очень распространены. Не говоря уже о том, что грудь, вероятно, уже увеличилась в размерах во время беременности и будет продолжать увеличиваться после родов, особенно если вы кормите грудью или сцеживаетесь. (Вам следует ознакомиться с нашей подборкой бюстгальтеров для беременных, если вы находитесь на рынке).

Знать, где покупать одежду для беременных, и тратить время на поиск вещей, которые по-прежнему заставят вас чувствовать себя уверенно во время всех этих изменений, является ключевым моментом, поэтому обязательно приобретите лучшие купальники для беременных.

«Послеродовой живот, бедра и грудь бывают разных форм и размеров, и не существует универсального купальника для послеродового тела», — говорит доктор Веттер. Но в целом большинство женщин в четвертом триместре чувствуют себя более защищенными и поддерживаемыми в купальнике со встроенным контролем живота, цельных плавках или плавках бикини с полным покрытием. «Костюмы с завышенной талией также более удобны, если у вас есть шрам от кесарева сечения, поскольку вы не хотите, чтобы костюм оказывал слишком сильное давление или врезался в шрам», — добавляет она. Чашечки на косточках или мягкие чашки также обеспечивают поддержку груди. А кормящие мамы оценят удобство застегивающихся ремней, обеспечивающих легкий доступ во время кормления.

Не бойтесь увеличивать размер. Возможно, вам придется увеличить размер или даже два, чтобы обеспечить правильную посадку. Лучший совет, который мы можем вам дать? Носите то, что заставляет вас чувствовать себя комфортно и уверенно, и не обращайте внимания на номер на этикетке. Чтобы помочь вам начать поиск лучших послеродовых купальников, мы провели поиск по всем ведущим розничным продавцам и воспользовались советом доктора Веттера, чтобы убедиться, что каждый вариант в этом списке имеет функции, подходящие для тела в послеродовом периоде. Мы также оценили общий стиль и ценность, чтобы гарантировать, что мы рекомендуем только лучшее из лучшего.

Корректирующий купальник с воланами, 29,99 фунтов стерлингов.

Этот красивый купальник, имеющий один из самых широких диапазонов размеров, не предназначен для кормления грудью, но крой обеспечивает легкий доступ. Плотное прилегание к талии придает форму животу, а регулируемые бретели и мягкие чашки также обеспечивают хорошую поддержку груди. Он также доступен в четырех цветах.

Купальник Boden Levanzo со сборками и бретельками, 70 фунтов стерлингов.

Диастаз прямых мышц живота может привести к появлению видимого расстояния между мышцами пресса, а также к вздутию живота. Такой купальник со сборками поможет замаскировать эти проблемы и повысить вашу уверенность, когда вы раздеваетесь на пляже. У него также много покрытия со всех сторон.

Черный купальник для беременных и кормящих в горошек, 52 фунта стерлингов

Этот купальник в горошек, специально разработанный для того, чтобы помочь вам на протяжении всего периода беременности и кормления грудью, обладает всеми функциями, которые нужны мамам в послеродовом периоде. Ткань представляет собой удобный эластичный материал, который не будет стягивать ваше меняющееся тело, не ухудшая при этом посадку после беременности. Когда придет время кормить малыша, зажимы для кормления можно спрятать в оборках ремней, когда они не используются, что делает их очень незаметными. Раскрывающийся доступ упрощает грудное вскармливание.