Как вы можете наладить связь с новорожденным

Хотя вы можете предположить, что связь с ребенком происходит мгновенно, на самом деле это постепенный процесс, который разворачивается с течением времени. Запасное фото

Доктор Артур Лавин

Установление связи – это процесс создания любящей, здоровой привязанности с вашим ребенком. Многие молодые родители чувствуют уникальные отношения, которые начинаются с того момента, как они видят своего ребенка. Но даже если вы можете предположить, что связь происходит в одно мгновение, на самом деле это постепенный процесс, который разворачивается с течением времени.

По мере того, как вы и ваш малыш узнаете друг друга, у него развивается чувство безопасности и комфорта. Младенцы созданы для связи. Это чувство безопасности подготовит вашего ребенка к формированию здоровых, поддерживающих отношений в более широком мире.

Независимо от того, рожаете ли вы в больнице, дома, в родильном центре или принимаете своего ребенка в качестве приемных родителей, есть особые моменты, которые могут укрепить связь.

• Прикосновение ребенка к коже, особенно «кожа к коже», создает ощущение безопасности и близости. Ваш ребенок привыкнет к вашему запаху, вашему голосу и вашим прикосновениям, пока он находится у вас на руках. Мягкая переноска для ребенка — еще один способ держать новорожденного рядом, пока вы передвигаетесь, читаете или отдыхаете.

• Кормление – это теплое, интимное время, когда вы можете почувствовать особую близость к ребенку. Независимо от того, кормите ли вы грудью или кормите из бутылочки, вам понравится держать ребенка на руках и наблюдать за движениями и выражениями его тела. Внимательное наблюдение за ребенком поможет вам узнать сигналы, передающие комфорт, удовлетворение или горе. Постепенно вы сможете «читать» своего ребенка и предугадывать, что ему может понадобиться дальше: объятия, свежий подгузник или мягкая колыбельная, чтобы помочь ему снова заснуть.

• Установите зрительный контакт с ребенком, улыбайтесь и издавайте звуки, передающие вашу любовь. Вы обнаружите, что вашему ребенку будет приятно слышать ваш голос, видеть и чувствовать движения вашего тела и наблюдать за выражением вашего лица.

Не бойтесь утешать ребенка, когда он плачет. То, что дети «балованы» вниманием любящих родителей, — миф. Фактически, реагирование на страдания вашего ребенка укрепляет доверие и безопасность. И хотя такие состояния, как колики, которые могут вызывать плач по крайней мере три часа в день, три или более дней в неделю, могут быть пугающими и утомительными, при правильной поддержке вы сможете пройти этот короткий этап в развитии вашего ребенка. .

Когда вы дома с новорожденным, ваша задача — удовлетворить его потребности. Да, домохозяйство нуждается во внимании, но вы сможете сосредоточиться на своем ребенке, если позволите другим людям помочь. Скажите «да», когда друзья и родственники добровольно займутся стиркой, покупкой продуктов и готовкой. Возможно, вам будет трудно отказаться от вещей, с которыми вы всегда справлялись самостоятельно, но это означает, что вы будете полностью присутствовать, чтобы снова хихикать, покачиваться и таять сердце улыбки.

Младенцы естественным образом связаны со своими родителями, но они также могут развивать тесную привязанность к другим людям, которые регулярно и с любовью заботятся о них и заставляют их чувствовать себя в безопасности. В этот тесный круг могут входить бабушки и дедушки, оплачиваемые опекуны, другие члены семьи и друзья. Общение с несколькими людьми помогает вашему ребенку научиться доверию и близости. Это также облегчит вам и вашему партнеру, если он у вас есть, управление карьерой, домашними делами и многим другим.

Еще один способ сблизиться с ребенком — подумать о том, чтобы читать и петь ему еще до его рождения. Младенцы могут слышать звуки вне тела матери примерно в возрасте от 27 до 29 недель или от шести до семи месяцев. После рождения знакомые песни и истории (а также звук вашего голоса) могут утешить их. Если вы воспитываете ребенка вместе с партнером, предложите ему тоже почитать и спеть вашему ребенку; это восхитительный способ подготовиться к рождению вашего ребенка.

Поиграйте с ребенком, как только принесете его домой. Это не только развлечение, но и отличный способ укрепить связь между вами. Пальчиковые куклы, красочные настольные книжки и мягкие игрушки со звуками внутри удивят и порадуют вашего малыша. Игра в прятки, чтение и пение ребенку — это отличный способ поделиться историями и мелодиями, которые вы любили, когда были маленькими.